豐碩生技有限公司 牛樟芝

吃了牛樟芝是不是就能把身體調節回健康的狀態？

這是很多嘗試食用牛樟芝的顧客心中常有的疑問。目前在國內外已有許多研究與文獻證實，牛樟芝確實含有許多對人體有幫助的有效成份，其中最珍貴的就是牛樟芝子實體富含約280種的三萜類成份，是其它真菌所望塵莫及的。話雖如此不論產品再好，我們也不能僅僅仰賴牛樟芝而在非刻意的情況下，放任自己的身體受到傷害！

身體要健康不單單是靠營養補充即可達到理想狀態。最重要的還是要有良好規律的作息、定時定量的運動、健康的飲食習慣，再適時補充合適的保健食品，方能達到最好保養效果。

一天二十四小時中，不同時段由不同器官來執行不同的功能，這個機制稱為晝夜節律（Circadian Rhythm）也就是我們一般講的生理時鐘。在正確的時段有充足的睡眠才能讓身體器官得到充份的休息，晚間9點~11點一定要進入睡眠狀態 (晚間9點~凌晨5點是身體各器官的排毒時間)。假設一位每日熬夜至天亮、抽煙喝酒、飲食不均衡的人，長期無法在正確的休息時間好好休息，身體也没有足夠的營養及維生素來幫助正常運作，不論什麼樣的仙丹妙藥效果總是有限。

這個道理很多人都懂，但要身體力行卻很難做到，畢竟在現今忙碌的社會形態中，晚間9點還有許多人在努力工作，在這樣無可耐何的情況下，慎選合適的保健食品，適時的補充更是重要。